パソコンが遅いので見に来てほしいというご依頼がよくあります。
ご訪問して確認すると、裏（バックグラウンド）で、たまりにたまったWindows Updateが更新作業をしているということが多々あります。

使いたいとき必要なだけ使い、すぐにパソコンを終了させているとこのような状態になります。

パソコンを使った後は、しばらくそのまま起動した状態で放置されるのが良いかと思います。